Ausdauertraining

Sind Sie fit?

Trainieren Sie für Ihre Wunschfigur!

Werden Sie jetzt aktiv, …gemeinsam sagen wir den Pfunden den Kampf an!
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!

Wussten Sie,

… dass Ausdauertraining den Alterungsprozess verlangsamt?
… dass Fitnesstraining die Lebensqualität verbessert?
… dass Fitnesstraining den Fettabbau fördert?
… dass Fitnesstraining Herzkreislauferkrankungen vorbeugt?
… dass Fitnesstraining das Selbstbewusstsein stärkt?

Ganz ohne Seitenstiche…

Bekommen Sie hier den Überblick über unsere Cross- und Cardio-Geräte.
Im Cardiobereich ar-beiten wir mit der Firma Life Fitness zusammen, die auf diesem Gebiet das Optimum an Effek-tivität und Design zu bieten hat.
Der Cardiobereich wird regelmäßig mit neuen Innovationen und Highlights bestückt.

Die Geräte erlauben eine ständige Pulskontrolle und bieten somit die Grundlage für effektive Gewichtsreduktion und kontrolliertes Herz- und Kreislauftraining.

Überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund!

Wir erstellen Ihnen einen gesundheitsorien-tierten Trainingsplan!

Melden Sie sich gleich zu einem kostenlosen Probetraining an!


Kangarou Sportcenter. Ihr Fitnessstudio in Hannover Langenhagen. Wir bietet Ihnen ein reichhaltiges Angebot, wie Squash, Zumba, Spinning und vieles mehr.

der Kursplan

Öffnungszeiten und Kursplan: Mo bis Fr – 9.00 bis 22.00 Uhr – […]


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Squash

Heute schon geschwitzt …? Squash ist ähnlich wie Tennis, Badminton oder Tischtennis ein Rückschlagspiel, bei dem mittels Schläger […]


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Spinning

Das ideale Gruppentrainingsprogramm für den Ausdauersport. Spinning auf dem neuen StarTrac Spinner® NXT Bike bei Kangarou bringt Ihnen […]



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Zumba

Zumba ist ein Workout, den Ihnen sonst niemand bietet! Zumba wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer […]


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Badminton

Badminton ist nicht Federball ! Auf 2 turnierfähigen Plätzen haben Sie die Möglichkeit dieses athletische, reaktionsschnelle und doch […]


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Firmenfitness

Firmenfitness gehört seit Jahren zum Standardprogramm des Kangarou-Sportcenters. Unser Partner HANSEFIT berät auch Ihre Firma hinsichtlich Mitarbeiterfitness und […]



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Trampolin

Trampolinspringen macht Menschen aller Altersklassen einfach Spaß. Durch Hüpfen mit wenig Kraftaufwand erreicht man hohe Sprünge. Man fühlt […]


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Tischtennis

Wer hat´s erfunden? …die Engländer, vor mehr als 120 Jahren! Der Tischtennisball wurde von Anfang an aus Zelluloid […]


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Aerobic

Der Wert eines Wohlfühlkörpers.. Step-Aerobic fördert den Muskelaufbau in den Beinen und im Gesäß. Eine ausgeklügelte Choreographie und […]



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Yoga

Power-Yoga wurde durch Stars wie Drew Barrymore oder Madonna bekannt. Power-Yoga entspringt der philosophischen Lehre Indiens und gelangte […]


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Fotos

Ein paar Eindrücke vom Kangaoru-Sportcenter “ template=“/usr/www/users/kangar/de/wp-content/plugins/nextgen-gallery/products/photocrati_nextgen/modules/ngglegacy/view/gallery-caption.php“ order_by=“sortorder“ order_direction=“ASC“ returns=“included“ maximum_entity_count=“500″]