Karate

Trainer Markus Lieferenz

Ausbildung:

A-Lizenz FitnessTrainer,

Karate Trainer  2. Dan,

Ernährungsberater,

Jin Shin Jyutsu - Masseur,

medizinischer Akkupresseur.

Personal - Gruppentrainer.

Das Wesen des Shotokan Karate ist freundlich und respektvoll...

 

Shotokan kommt aus Japan und ist eine spezielle Art von Karate. Shotokan beinhaltet ethische Aspekte, Angriffs- und Verteidigungstechniken. Kontrollierte Atmung und eine definierte Abfolge genauer Einzeltechniken zeichnen Shotokan Karate aus.

  
  Die Faszination liegt in der Bewegung, die sowohl Körper als auch Geist ansprechen. Interessierte haben keine Altersbeschränkung und können bereits im Kindesalter mit Shotokan Karate beginnen.     
     





 
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