Kangarou Sportcenter. Ihr Fitnessstudio in Hannover Langenhagen. Wir bietet Ihnen ein reichhaltiges Angebot, wie Squash, Zumba, Spinning und vieles mehr.

Trampolin


Trampolinspringen macht Menschen aller Altersklassen einfach Spaß. Durch Hüpfen mit wenig Kraftaufwand erreicht man hohe Sprünge. Man fühlt sich entsprechend kräftig und dynamisch.  Der Gerätegriff hilft Sprünge gezielt zu kontrollieren und  macht das gesamte Trainingsprogramm äußerst wirkungsvoll.

Spielend abnehmen und die eigene Kondition steigern durch gezieltes Trampolinspringen. Bei kaum einer anderen Sportart werden so viele Kalorien verbraucht und die Fettverbrennung vorangetrieben wie beim Trampolinspringen. Mit regelmäßigen Übungen auf dem Fitness-Trampolin können je nach Intensität bis zu 1000 Kalorien pro Stunde verbraucht werden. Bis zu 70 Prozent aller Muskeln werden gleichzeitig trainiert. Interessant ist auch, dass durch die moderne Trampolintechnik Gelenke maximal geschont werden.